Com a chegada dos meses frios, a pele sofre com as condições adversas como vento, frio, humidade ou mesmo os aquecedores. Estes fatores podem resultar numa pele desidratada, seca ou mesmo com vermelhidão e escamação.


Mas não te preocupes, no outono e no inverno, também é possível manter uma pele hidratada e luminosa.


Descobre alguns cuidados extra para cuidares da tua pele no inverno.


Enfrenta o inverno com a melhor skincare

Antes de colocares qualquer produto na tua pele, é importante que a limpes de forma adequada.


O rosto é uma das zonas mais sensíveis do corpo, por ter a pele mais fina, não ser coberta por agasalhos e sentir diretamente os efeitos do frio e do vento, estando mais sujeito a absorver sujidade.


Lembra-te que, mesmo que não tenhas saído de casa, o teu rosto vai sempre acumular sujidade e não deves nunca descurar o passo da limpeza.

 

Limpeza suave

Devido às mudanças de temperatura, a tua pele pode reagir com irritação ou sensibilidade. Uma limpeza suave ajuda a remover impurezas sem agredir a pele.

  • Começa por passar água micelar, ou desmaquilhante se usares maquilhagem no teu dia a dia, antes de lavar o rosto.
  • Evita sabonetes muito agressivos ou com muitos surfactantes.
  • Escolhe fórmulas indicadas para pele sensível ou com efeito calmante.
  • Depois da limpeza, aplica logo um hidratante, evitando que a pele perca água.


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Hidratação reforçada da pele


No Inverno a pele perde mais água, não só por o ar estar mais seco, mas também porque dentro de casa o aquecimento baixa a humidade. É por isto que é essencial usar cremes ou séruns com boa capacidade de hidratar e reforçar a barreira cutânea.


  • Escolhe texturas mais ricas se tens pele seca ou mista, como por exemplo creme em vez de gel.
  • Aplica sempre creme hidratante de manhã e à noite, e não te esqueças do pescoço e decote.
  • Uma vez (ou duas) por semana exfolia a pele, sempre à noite. A exfoliação vai melhorar a textura e brilho da pele, desobstuir os poros (o que previne o aparecimento de borbulhas e pontos negros) e ainda aumenta a absorção dos restantes produtos da tua rotina de skincare.



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Proteção solar no Inverno


Embora o sol pareça mais fraco e estejamos menos expostos a este, os raios UVA continuam presentes.


Utilizar protetor solar no inverno é tão importante como no verão. Para além de proteger a tua pele dos malefícios do sol, vai ajudar-te a manter uma pele mais jovem e com menos rugas.


  • Escolhe um protetor com FPS apropriado para o rosto e sempre com FPS30 ou acima. E, sim, mesmo nos dias de chuva ou nublados.
  • Não esqueças as mãos, o pescoço e, se usares chapéu ou guarda-chuva, proteger zonas expostas.


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