Como Escolher um Colchão - Tipo, Medidas e Firmeza
Como escolher
São inúmeros os benefícios para a saúde de uma noite bem dormida, e por isso deves fazer a tua pesquisa sobre como escolher um colchão. Tendo em conta que a vida útil de um colchão pode chegar aos dez anos, é imperativo que tomes uma boa decisão. Descobre aqui tudo o que precisas de saber antes de comprar um colchão.
Marcas de Colchões
Recomendações
É fundamental dedicar alguns cuidados ao teu colchão de forma a prolongar a sua vida útil, mantendo-o em bom estado e garantir uma boa qualidade de sono. Estas são algumas dicas que deves seguir:
- Ventila adequadamente o teu quarto
- Utiliza um protetor de colchão
- Vira e gira o colchão mensalmente
- Aspira o teu colchão com regularidade
- Muda a roupa de cama a cada duas semanas