Diverte-te em família e anima os jantares de amigos. Do gaming aos jogos de tabuleiro, sem esquecer os clássicos puzzles. Porque não existe idade para brincar.

Os benefícios do exercício são inquestionáveis. Nesta Blue Monday aumenta o teu bem-estar e escolhe a modalidade que te dá mais gozo como as caminhadas, corridas, natação ou ciclismo. quem corre por gosto não cansa, já dizia o ditado.

Transporta a tua mente para outro lugar e relaxa com o teu entretenimento de eleição: música, séries ou livros. Às vezes o melhor a fazer é não fazer nada.

De vez em quando tudo o que precisamos para ganhar motivação é estar rodeado das ferramentas certas. E não há melhor remédio para a produtividade do que estrear uma coisa nova.

O inverno é a altura em que passamos mais tempo no interior. Aproveita a Blue Monday: investe no teu conforto e transforma a casa num lar acolhedor.

Com a correria do dia-a-dia temos a tendência de colocar de lado o nosso bem-estar, focando a nossa atenção nos outros. Nesta Blue Monday faz diferente: mima-te, tu mereces.

No meio de tantas mudanças de rotina, os animais de estimação têm sido os nossos melhores amigos. Se eles nos dão tanta alegria, porque não retribuir?