Higiene Pessoal e Saúde

Dicas para cuidades de ti e da tua família

No contexto que vivemos, a higiene pessoal e o cuidado com a saúde são cruciais para a nossa proteção e bem-estar, bem como daqueles que nos rodeiam. Boas práticas de higiene pessoal no trabalho e no nosso dia a dia têm um enorme impacto e podem fazer a diferença na segurança de todos. Dentro e fora de casa, existem cuidados de higiene pessoal que podemos adotar e fazem toda a diferença.

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Boas práticas de higiene pessoal e saúde:

1.Cuida de ti, no conforto de casa

Com os serviços de estética encerrados, é possível continuar a manter as mesmas rotinas de cuidado pessoal, agora dentro de casa. Continuar a cuidar de nós ajuda a melhorar a autoestima e a encarar cada dia com mais segurança e determinação.
Graças à tecnologia podes manter em casa os mesmos resultados com equipamentos de estética: depiladoras, máquinas de barbear, aparadores, secadores, alisadores, entre outros.

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2.Cuida da tua saúde e dos teus, em casa e nas saídas à rua

Certifica-te que tens em casa aparelhos básicos que te permitam monitorizar a tua saúde, como termómetros, medidores de tensão, caixas de primeiros socorros, entre outros.
Se tens familiares seniores garante que tens em casa todos os equipamentos necessários para o seu bem-estar.
Lava frequentemente as mãos e protege a boca com um lenço de papel sempre que espirras ou tosses.
Nas deslocações fora de casa utiliza sempre máscara e material de proteção desinfeta frequentemente as mãos com álcool gel e evita tocar no rosto.

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