Bullet Journal em Português

COMO FAZER UM BULLET JOURNAL

Estás a ver aquela agenda arrumadinha e bonitinha que aparece vezes sem conta no Instagram e no Pinterest? Não? Então tens o algoritmo de alguém desorganizado. Esta agenda chama-se Bullet Journal. O BuJo, na sua denominação mais carinhosa, foi criado pelo designer norte-americano Ryder Carroll, e consiste num “sistema analógico para registar o passado, organizar o presente e planear o futuro” - é um método simples, mas que parece difícil de explicar.

Apesar de necessitares de um caderno e de uma caneta, o Bullet Journal é, na sua essência, uma metodologia. É uma mistura entre uma agenda e diário que te ajuda a organizar os teus afazeres, mas o seu criador defende que faz mais do que isso: ajuda-te a perceber o porquê de estares a fazer certas coisas, para viveres com mais propósito e intenção - é “uma prática de mindfulness disfarçada de sistema de produtividade”.

Este sistema analógico (que, ironicamente, tem uma app, a Bullet Journal Companion) tem ganho cada vez mais adeptos no meio do universo tecnológico em que vivemos. Há quem defenda que o Bullet Journal ajuda a produtividade, a criatividade e a capacidade de reflexão, tudo coisas difíceis de atingir durante as vidas ocupadas que todos temos hoje em dia.

Segundo Ryder Carroll, este processo ajuda-te a ser produtivo, em vez de apenas ocupado. Se não sabes se o Bullet Journal consegue mesmo ser uma ferramenta de produtividade, em vez de mais uma distração ou maneira de procrastinar, desafiamos-te a experimentar e decidires se funciona para ti.

Intrigado? Estes são os primeiros passos do método Bullet Journal:

1. Pega num caderno e caneta à tua escolha e abre a primeira página - aqui vais escrever o índice.

2. As páginas seguintes são dedicadas ao “future log” (uma visão geral dos próximos 6 meses), ao “monthly log” (uma visão mais pormenorizada, com todos os dias do mês e da semana e com as tarefas que tens para esse mês) e, finalmente, ao “daily log” (como o nome indica, são páginas dedicadas ao teu dia-a-dia). E é aqui que entra uma parte crucial, que dá nome a este método: as bullets (em português não existe uma palavra específica, mas é o que chamaríamos de travessão, o símbolo que utilizamos antes de listar tarefas).

3. O criador do Bullet Journal criou uma “linguagem” específica para o método, apelidada de “rapid logging” (qualquer coisa como catalogação rápida, em português). Cada entrada no teu registo diário pode pertencer a uma de três categorias (as tais bullets): tarefas (indicadas com o símbolo do ponto), eventos (simbolizados por um círculo) e notas (ilustradas por um travessão).

Ideias para um Bullet Journal

Na sua origem, o Bullet Journal pretendia ser uma maneira rápida e prática de organizar a tua vida, em que não importava muito se riscavas e rabiscavas as páginas. Agora, existem cada vez mais variações. E uma delas, com a ajuda de Instagram e Pinterest, tem evoluído para uma vertente visual mais elaborada. Desenhos complexos, letterings minuciosos e diferentes cores e canetas.